Coaching spécifique pour les enseignants

Enseigner demande d'être disponible pour les autres toute la journée, souvent sans espace pour déposer ce que cela remue. Ce coaching pour enseignants, au cabinet à Anderlecht ou en visio depuis Bruxelles, s'adresse aux personnes du milieu scolaire confrontées à la surcharge, aux tensions relationnelles ou à une motivation qui s'effrite, et qui veulent retrouver une manière de faire ce métier sans s'y épuiser.

Ce que le métier demande, et ce qu'il prend

Le travail d'enseignant ne s'arrête pas à la sonnerie. Les préparations, les corrections, les courriels des familles et les réunions débordent sur les soirées, et la charge relationnelle, elle, ne se pose jamais vraiment. Vous vous reconnaîtrez peut-être dans des signes de ce type :

• vous redoutez une classe ou une heure précise, parfois dès le dimanche
• vous n'arrivez plus à décrocher le soir, et les congés ne suffisent plus à vous remettre d'aplomb
• une remarque d'un parent ou d'un collègue vous atteint bien plus qu'avant
• vous doutez de votre autorité alors que vous tenez vos classes depuis des années
• vous continuez à donner cours sans plus y trouver le sens qui vous avait décidé à faire ce métier
• vous vous surprenez à compter les années qui vous restent

Ces signaux ne disent pas que vous êtes un mauvais enseignant. Ils disent qu'une charge s'est accumulée et qu'elle demande à être regardée avant qu'elle ne décide à votre place.

Comment je vous accompagne

La première séance sert à poser ce qui vous pèse, dans le détail de vos journées : votre horaire, vos classes, votre équipe, ce qui vous coûte le plus et ce qui vous tient encore. Nous choisissons ensuite deux ou trois axes de travail, parce qu'agir sur tout en même temps n'est pas tenable en cours d'année.

Le travail porte le plus souvent sur trois terrains. La posture professionnelle d'abord : ce que vous vous croyez obligé de porter, ce qui relève réellement de vous et ce qui appartient à l'institution ou aux familles. La gestion de classe ensuite, à partir de situations précises que nous reprenons ensemble, pour comprendre ce qui s'y joue et essayer d'autres manières de répondre. Votre équilibre enfin : reconnaître les signes de surcharge assez tôt, poser des limites de temps qui tiennent, retrouver des moments qui ne servent à rien d'autre qu'à vous.

Nous travaillons aussi sur les schémas de pensée qui reviennent souvent dans ce métier (« si un élève décroche, c'est de ma faute », « je dois être disponible tout le temps »), pour les mettre à plat et les assouplir. Mon approche est humaine et sans jugement : vous pouvez dire ici ce qui ne se dit pas en salle des profs. Les séances ont lieu au cabinet, en visio, à domicile ou en promenade.

Ce que vous pouvez en attendre

Le premier effet, en général, c'est de souffler : mettre des mots sur ce que vous portez seul allège déjà la charge. Vient ensuite le concret, à savoir des journées mieux découpées, des conversations difficiles menées autrement, une distance retrouvée face aux situations qui vous emportaient.

La durée varie selon votre état de fatigue et le moment de l'année. Quelques séances suffisent parfois lorsqu'il s'agit de dénouer une situation identifiée, comme une classe ou une relation avec un collègue. Un accompagnement plus long convient mieux quand l'épuisement s'est installé ou quand la question du sens se pose vraiment. Nous faisons le point régulièrement pour ajuster le rythme à ce que votre année scolaire permet.